Info&blog

Ayurveda

Nutrizione Ayurvedica

Nella visione dell’Ayurveda, l’alimentazione non è un conteggio di calorie o un insieme di regole restrittive, ma rappresenta una vera e propria forma di medicina preventiva e curativa. Come recita un antico principio ayurvedico, “se la dieta è corretta la medicina non è necessaria, se la dieta è scorretta la medicina non serve”.

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News

Incontra i professionisti

Sabato 24 Gennaio 2025. Esplora le tecniche olistiche e trova quella giusta per te Cura il tuo corpo, preoccupati di ciò che mangi e scegli un nuovo modo di vivere. Una mattina dedicato a chi vuole scoprire nuovi percorsi di benessere, confrontarsi con esperti e sperimentare tecniche olistiche personalizzate. Vieni a conoscere professionisti di diverse discipline e trova l’approccio più adatto al tuo equilibrio. PROGRAMMA 10:30-11:00Piccolo rinfresco. 11:00-12:00Presentazione delle discipline olistiche e dei professionisti presenti:– agopuntura: stimolazione di punti specifici per ristabilire l’equilibrio energetico;– training autogeno: tecniche di rilassamento profondo per armonizzare mente e corpo;– riflessologia plantare: stimolazione di zone

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trattamenti

Terapia fisica a domicilio

Cerca un nutrizionista a Lugano? Presso Ti Tratto, professionisti esperti offrono piani nutrizionali personalizzati, supporto per diete specifiche, gestione del peso e educazione alimentare completa. Prenota la tua consulenza oggi.

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News

Sport, cibo e benessere

Cura il tuo corpo, preoccupati di ciò che mangi e scegli un nuovo modo di vivere. Siamo lieti di annunciarvi che il 10 maggio dalle ore 16 presso il nostro Centro in Via Trevano 97 a Lugano si terrà una giornata di porte aperte dedicata allo Sport, cibo e benessere. PROGRAMMA 16:00-18:00 I professionisti del centro, tra cui fisioterapisti e osteopati, ti inviteranno a scoprire come prendersi cura della propria salute. Novità e approfondimenti sugli allenamenti Kangoo power. 18:00-19:00 Il nostro naturopata e iridologo Gabriele Murena esperto in nutrizione, ci parlerà di nutraceutica, la scienza del futuro. 19:00 Piccolo rinfresco.

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News

Inaugurazione ufficiale del Centro Ti Tratto

Sabato 26 APRILE 2025 dalle 15:00 alle 19:00 Via Trevano 97, Lugano 6900 Siamo felici di invitarvi all’inaugurazione ufficiale del Centro polispecialistico Ti Tratto che si terrà sabato 26 aprile, dalle 15:00 alle 19:00. Sarà un’occasione speciale per scoprire da vicino il nostro centro, conoscere il team di specialisti e approfondire i servizi dedicati al benessere e alla salute che offriamo. Durante l’evento avrete la possibilità di: Visitare i nostri spazi e ambienti dedicati alla fisioterapia, alla nutrizione e alla cura della persona Incontrare i professionisti che compongono il nostro team Scoprire i percorsi personalizzati pensati per ogni esigenza Gustare

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